Pois é, galera...As férias chegaram ao fim, o que significa que é necessário voltar à rotina escolar: acordar cedo, assistir aulas, fazer trabalhos e provas e, principalmente, estudar!
Para melhorar o desempenho, é importante otimizar o tempo de estudo, e uma maneira de fazer isso é estabelecendo prioridades. Definir prioridades não é tão difícil.
Organize uma lista das coisas que faz diariamente e classifique-as entre “Urgentes” e “Não Urgentes”. Depois faça uma nova lista a partir da anterior, separando o que é “Urgente e Importante” e “Urgente, mas não importante”. Separe também o que for “Não Urgente, mas Importante” e “Não Urgente e Não Importante”.
Por exemplo: Atender um telefonema, pode ser urgente, mas provavelmente não importante. Fazer revisão para prova é urgente e importante. Por outro lado, planejar o seu horário de atividades pode não ser urgente, mas extremamente importante. Então, seu critério de prioridades deverá observar primeiro o que é IMPORTANTE e URGENTE, seguido do que é IMPORTANTE e NÃO URGENTE. Aquilo que for classificado como Não importante, pode ser deixado para as horas de folga.
Mas não vale enganar a si mesmo, ok? Planejamento é pra ser cumprido ou nem adianta fazer!
Estudo e intervalo
Após definir os assuntos a serem estudados, deve-se alternar blocos de estudo, com duração máxima de uma hora, e pequenos intervalos -para um lanche ou um copo de água. "Só não se pode esquecer de voltar para os estudos depois. O intervalo é uma oportunidade para se alimentar, relaxar e ganhar energia para a próxima etapa de estudos", diz Landsberger.
"Quando estuda, o jovem tem que ser realista: nossa atenção não dura 6 horas, não adianta ficar na frente dos livros quando já não estamos prestando atenção. A pausa relaxa e ajuda a focalizar novamente naquilo em que temos que nos concentrar", explica Ana Maria.
Resumos e revisões semanais também são uma boa estratégia para fixar conteúdos, segundo o professor Landsberger. O estudante pode reservar um horário por semana só para isso, adaptando as atividades de acordo com as prioridades -provas, caso o jovem ainda esteja no ensino médio. Identificar fontes que possam ajudá-lo a estudar, como pesquisas na internet ou um amigo que domine mais a matéria, é outra forma de ajuda.
(Adaptado de UOL Educação)
